Медитация меняет структуру мозга, увеличивает серое вещество, улучшает память и концентрацию, повышает иммунитет, снижает риск инфаркта, развивает сострадание и эмпатию.
Медитация меняет структуру мозга, увеличивает серое вещество, улучшает память и концентрацию, повышает иммунитет, снижает риск инфаркта, развивает сострадание и эмпатию.